商场保安保罗（凯文·詹姆斯 Kevin James 饰）的梦想是成为一名警察，但低血糖的体质让他在新泽西警察学校的考试中再次失败，保罗带着颓意返回家中，母亲和女儿给予安慰并劝说他再找一位爱人。保罗又开始了每天平淡的工作：指路或是被商场的孩子们捉弄，但今天，他的目光被假发柜台的艾米（杰玛·梅斯 Jayma Mays 饰）深深吸引，保罗希望在艾米面前彰显男儿本色，但无奈庞大的身躯和偏弱的体质总是令他的...
在大学期间，斯科特（凯文·詹姆斯 Kevin James 饰）是一名野心勃勃的摔跤选手，对于摔跤的热爱让他的生活充满了挑战和激情，他曾天真的以为，这份激情不可能会有退却的一天。然而，在42岁之际，斯科特突然发现自己竟然成为了一个生活乏善可陈的中年教师，死气沉沉的工作环境，毫无前途和发展刻板职业，在内心里，有一部分早已死去。
为了节省开支，学校决定取消音乐课，作为音乐老师，马蒂（亨利·温克勒 ...